Újdonságok

Tömegek életét keseríti meg a mozgáshiány és stressz Napjainkban a mozgáshiány és a krónikus stressz jelenti az egyik legnagyobb egészségügyi kihívást. A tartós stressz jelentősen megnöveli a szervezet oxigénigényét, ami a romló keringéssel együtt, hosszú távon oxigénhiányhoz, gyulladásokhoz, a sejtek savasodásához és a sejtközötti tér károsodásához vezethet. Egyre nagyobb figyelem irányul az olyan alternatív terápiás […]

Van, ahol a segítségnyújtás nem ért véget az év végével Míg decemberben egymást érik a jótékonysági akciók, januárra gyakran elcsendesedik a segítségnyújtási láz, pedig az igazi kemény tél beköszöntével van a legnagyobb szükség a támogatásra. A legtöbb kampány néhány hétre fókuszál, de vannak olyan vállalkozások is, amelyek alapvető filozófiájuk részeként, évek óta kitartóan, folyamatosan támogatják

2026. január 24-én 19 órától először ad koncertet a Papp László Budapest Sportarénában a magyar könnyűzene egyik meghatározó zenekara, az Ismerős Arcok. Ez lesz a csapat eddigi legnagyobb fellépése, a közönség együtt énekelheti majd csaknem három évtized nagy slágereit. A műsor egyik legemlékezetesebb pillanata várhatóan a „Nélküled” című dal lesz. Az Ismerős Arcok 1999-ben alakult,

Tényleg csak a motiváción múlik?Az év első napjaiban még sokan érzik úgy, hogy most valóban minden másképp lesz. Többet tanulnak, pályát váltanak, új készségeket sajátítanak el, vagy végre komolyan veszik az önfejlesztést. Az újévi fogadalmak azonban évről évre ugyanabba az akadályba ütköznek: a lelkesedés gyorsabban fogy el, mint ahogy az eredmények megjelennek. Sokan ilyenkor magukat

Közeleg a „Quitter’s Day” A legtöbb újévi fogadalom azért bukik el, mert sokan egyetlen dátumtól várják a csodát A sanyargató diéták és mértéktelen edzés helyett lehet okosan is életmódot váltani az új évben. A sikerhez gyakran meglepően egyszerű út vezet. A statisztikák szerint a hónap közepére kifogy az újévi fogadalomból indított lendület és elérkezik a

Nemzetközi céggé válik a magyar onkológiai úttörő Új fejezet kezdődik Magyarország úttörő precíziós onkológiai vállalata, az Oncompass Medicine életében: a cég mostantól az amerikai Genomate Health része. Ez az akvizíció két magyar alapítású rákkutató vállalatot egyesít, létrehozva egy nemzetközi vállalatot, amely mind az Egyesült Államokban, mind Magyarországon jelen van.    „Nem csupán földrajzi jelenlétünket bővítjük;

A szakértő szerint a halogatás a legnagyobb üzleti kockázat A januári könyvelőváltás nem technikai kérdés! Ez az az időpont, amikor tiszta alapokra helyezhető a cég teljes, éves pénzügyi stratégiája. A magyar vállalatvezetők jelentős része ugyanakkor érzelmi okokból vagy a folyamatok bonyolultságától tartva halogatja a lépést, miközben a cég növekedése már régen túlmutat az aktuális adminisztrációs

Francia film főszerepéért jelölték a Legjobb Színésznő díjára Goztola Lorent Kristinát. Az elismerést májusban, a Reims-i Operaházban megrendezendő nemzetközi gálán adják át. A Soft Floating in the Fields of Spheres/ Könnyed lebegés a Szférák mezején című francia filmben nyújtott alakításáért – melynek rendezője Korday Péter – a francia Red Movie Awards éves válogatásán a zsűri

AI-beszédszimulációk: így marad aktív a nyelvtudás a téli szünetben A mesterséges intelligencia a nyelvtanulás egyik leghatékonyabb eszköze A téli szünet a pihenés időszaka, de ilyenkor különösen könnyen „kopik” a nyelvtudás – főleg a beszédkészség. Kevesen tudják, hogy akár már napi 20-30 perc célzott gyakorlás is elegendő ahhoz, hogy a tanulók ne essenek ki a ritmusból,

Szombathelyen bemutatkozik a Pizza Hut robotja, jön Eger és Nyíregyháza ​Pénteken nyitja új éttermét a Pizza Hut Szombathely főterén. Az egység különlegessége a Bella névre keresztelt felszolgáló robot, valamint az Ice Cream Factory nevű önkiszolgáló fagyipult, amelyek először jelen​nek meg Magyarországon. A modern Dine-in koncepción alapuló étterem egyszerre kínál kényelmes, beülős élményt és digitalizált rendelési

Ingyenes programokkal és kézműves portékákkal is vár az óbudai vásár Rekordszámú érdeklődés mellett idén is a forralt bor a legnépszerűbb meleg ital az óbudai adventi vásáron. A rendezvény eddig eltelt két hete alatt már most toronymagasan ez fogy a legtöbbet – mondta Babay János, a Janó Karácsonyi Faház tulajdonosa. Elmondása szerint a klasszikus, fűszeres vörösboros

Egy nap áramkimaradás milliós veszteséget okozhat az üzemeknek Egyre sürgetőbb kérdéssé válik az energiatárolás bevezetése, különösen az ipari szektorban tapasztalható áramszünetek, hálózati bizonytalanságok és csúcsterhelési költségek miatt. A Wagner Solar szerint az energiatárolók nemcsak áramszünetek idején nyújtanak üzembiztonságot, hanem segítenek csökkenteni a kapacitáslekötési díjakat és kiváltani a hálózatbővítést is. A cég gödöllői központjában működő 100

Sokan az utolsó napokban meggondolatlanabbak  Bár a magyarok nagy része szerint a karácsony nem a drága ajándékokról szól, sokan mégis kicsúsznak a tervezett keretből az utolsó napokban. A magyar családok karácsonyi költekezési szokásait vizsgáló friss kutatás szerint a válaszadók jelentős része nem zárkózik el attól sem, hogy hitelből vásároljon ajándékot. Az instacash és a milpay

Gyertyák és fényfüzérek miatt gyulladnak ki a lakások az ünnepi időszakban Advent idején jelentősen nő a lakástüzek kockázata – figyelmeztet Csalami János biztonságtechnikai szakértő. A legtöbb tűz őrizetlenül hagyott gyertyák vagy hibás fényfüzérek miatt keletkezik. A gyertyákat mindig tűzálló alátétre kell helyezni, és soha nem szabad felügyelet nélkül hagyni azokat. A régi díszvilágításokat érdemes minden

Víz alatti vízesés, hétszínű csodaföld és őserdei állat- és növényvilág is várja a látogatókat Mauritiuson Van egy sziget az Indiai-óceán közepén, amelyről elsőre mindenkinek ugyanaz jut eszébe: türkizkék lagúnák, vakítóan fehér homokos partok.Valójában Mauritius ennél sokkal izgalmasabb. A szigeten lenyűgöző vulkáni tájak, sokszínű kultúrák, különleges élővilág, történelmi emlékhelyek és izgalmas kalandok várják az utazókat.Ha valaki akár

Ünnepek alatt is a Mr. Olympiára készül Rigó Richárd Rigó Richárd testépítő és erőemelő az ünnepi időszakban is odafigyel az étkezésre, hogy elkerülje a hirtelen súlygyarapodást. Fehérjedús fogásokat fogyaszt, a szénhidrátot főként estére szorítja vissza. Tapasztalatai alapján a húsos ételek nem terhelik meg a szervezetet, ezért ezekre építi a karácsonyi menüt is. Tojásfehérje-alapú, gyorsan elkészíthető

A borsóhajtás-kivonatra esküszik a sztárfodrász Frohner Fecó szerint a hajhullás gyakran belső egészségügyi problémák jele. Andrássy úti szalonjában ezért vendégeinek orvosi kivizsgálást is javasol, ha indokolt. A rutinos „hajdetektív” szerint az egyre gyakoribb hajritkulás mögött sokszor vitamin- és vashiány, krónikus stressz és hormonális egyensúlyzavarok rejtőzhetnek. A Magyarország legnézettebb műsoraiból is ismert szakember nem vállal hajfestést,

A játékkultúra lényege a mértéktartás és a stílus Régi-új korszakba lépett idén a hazai kaszinózás világa, visszatért a játéktérbe az elegancia és a klasszikus etikett. Vannak olyan öltözködési és viselkedési szabályok, amelyeket érdemes betartani annak érdekében, hogy akár már az első alkalommal is komfortosan érezzük magunkat. A belépés nem csak a szerencsejátékokról szól, hanem arról

Csúcsterhelés idején az energiatárolók veszik át az irányítást A hazai ipar egyre súlyosabb következményekkel szembesül az áramszünetek miatt: már néhány másodperces kimaradások is órákra állíthatják le a termelést. A gyártósorok újraindítása időigényes, a kiesés gyakran milliós nagyságrendű veszteséget okoz – figyelmeztet Házi Ádám, a Wagner Solar Hungária Kft. stratégiai vezetője. A növekvő energiaigényekkel a hálózati