Pokoli sérülés után a csúcsra tört a dejtári izomkolosszus Rigó Richárd, dejtári tűzoltó és testépítő, új súlycsoportban is a csúcsra ért: megnyerte a 100 kg felettiek versenyét a bécsi 16. WBPF Ausztria Kupán. A korábban 90 kilóban induló sportoló a kategóriaváltás után is fölényesen diadalmaskodott, és mindössze egy ponttal maradt le az abszolút bajnoki címről. […]
Rosszul szerelt érzékelők is életveszélyesek lehetnek A fűtési szezon beköszöntével ismét megnőtt a szén-monoxid-mérgezések kockázata, figyelmeztetnek a szakértők. Tavaly több mint ezer CO-riasztás történt Magyarországon, tucatnyi halálos áldozattal. A legtöbb eset elhanyagolt karbantartásra, hibás kéményre vagy rosszul beállított gázkészülékre vezethető vissza. Csalami János, az Elektronika Vonala Vagyonvédelem vezetője szerint az érzékelők helyes elhelyezése és a
Andrásfi Tibor nagykövetként támogatja az Egy Lépéssel Több Alapítványt Súlyos, tartós betegséggel élő gyermekeket nevelő családoknak nyújt rendszeres anyagi és személyes támogatást az Egy Lépéssel Több Hajós István Alapítvány, „Fogadj örökbe egy családot” programján keresztül. A szervezet nagyköveti csapatának egyik tagja Andrásfi Tibor olimpiai bajnok párbajtőrvívó, aki már az áprilisi hivatalos felkérés előtt is aktívan támogatta
Virtuális ajándéktárgyakkal válaszol a klímaválságra egy magyar csapat Virtuális relikviákkal váltaná ki a környezetterhelő rajongói ajándéktárgyakat egy magyar alapítású, amerikai székhelyű fejlesztőcsapat. A rendszer lehetővé teszi, hogy pólókat, bögréket vagy sapkákat csak digitálisan vásároljanak meg a felhasználók, amelyek kiterjesztett valóságban jelennek meg, így fizikai gyártás és szállítás nélkül is posztolhatók. Egyre többet halljuk: amit nem
Kommunikációs hiányosságok miatt bomlanak fel a kapcsolatok Tóth Mihály diakónus, az Ökumenikus Egyház vezető lelkésze szerint a házasságokat nem az anyagi biztonság, hanem a kommunikációs készségek fejlesztése, az életközösség megértése és az erre felkészülés tarthatják meg. Negyedszázados tapasztalata alapján a párok számára az első két év különösen kritikus. A gyermekvállalás vagy ennek kudarca, az elköteleződéstől
Tippek a biztonságos mindenszentekhez: így ne maradjon védtelen a lakás A halottak napi hosszú hétvégén sok otthon napokra üresen marad, ami különösen kedvez a betörőknek. Csalami János biztonságtechnikai szakértő szerint a megelőzés kulcsa az előrelátás és a technológia okos használata. A betörések elkerülhetők, ha az otthon nem tűnik üresnek. Mindenszentek idején évről évre egyszerre nő
Több mint 50 csúcsvállalat keresi Magyarország legkiválóbb IT-szakembereit Soha nem látott sebességgel alakul át az IT-szektor, a mesterséges intelligencia újradefiniálja a munkaköröket, miközben egyes területek egyre inkább a fókuszba kerülnek. Elengedhetetlen, hogy az IT-szakemberek naprakészek maradjanak, reagáljanak az aktuális piaci kihívásokra. A szakma képviselői immár 9. alommal tesztelhetik tudásukat különböző kategóriában az Országos IT Megmérettetésen, Magyarország
Tudatossággal és okoseszközök segítségével sokat tehetünk a ragyogó és egészséges mosolyért A mosoly az a közös nyelv, amit a világon mindenhol megértenek, a hitelesség és a nyitottság jele, amely alapvetően befolyásolja társas kapcsolatainkat és mentális jóllétünket. A mosoly alkalmával megmutatkozó ragyogó fogsor azonban nem csupán esztétikai kérdés. Nincs magabiztos és őszinte mosoly tudatos szájhigiénia nélkül.
A fájdalom, ami repülni tanít A balatoni sikersorozat után, Hidasi Judit egy veszteségfeldolgozó novelláskötettel tért vissza Megjelent a Könnyeidből színes tollak, Hidasi Judit tizenhetedik kötete. Hét nő, hét madár, hét veszteség. A szárnyak megrebbennek, a tollak földre hullanak.Hidasi Judit új novelláskötetének szereplője lehetne bármelyikünk, aki elveszített már valamit, vagy valakit. Szerelmet, szülőt, hazát, munkát. A Könnyeidből
Rekord számú résztvevőre számítanak Magyarország első vegán csúcstalálkozóján Először rendeznek nemzetközi léptékű vegán csúcstalálkozót Magyarországon. A Vegan Summit Budapestet november 22-én tartják. A program középpontjában a fenntarthatóság, az egészség és a tudatos életmód áll. A rendezvényen előadások, díjátadó, gasztronómiai élmények és több mint húsz ismert márka kiállítása várja a látogatókat. Tóth Enikő főszervező szerint a
Az Éj Eleganciája: Több mint musical Fellépők: Csengeri Attila – Mahó Andrea – Kovács Gábor El tudsz képzelni jobb programot, mint egy olyan estét, ahol a sötétség nem félelmetes, hanem csábító?Az Éj Eleganciája több mint musical, egy szenvedéllyel és titkokkal átszőtt utazás. A misztikusan megvilágított falak között életre kelnek a nagy musicallegendák dalai: Az Operaház Fantomja, Rómeó és Júlia, Macskák és
Így spórolhatsz és maradhatsz egészséges a klímád segítségévelOktóber végén a legtöbben már bekapcsolják a fűtést, a klímát pedig egyszerűen kikapcsolják és legközelebb csak jövő tavasszal gondolnak rá újra. Pedig az őszi karbantartás legalább olyan fontos, mint a tavaszi tisztítás: nélküle a készülék többet fogyaszthat, könnyebben meghibásodhat, és akár egészségügyi gondokat is okozhat. Néhány egyszerű lépéssel
A világhírű klasszikus zenei tehetségkutató elindítja új évadát, melyben ismét a magyar zenei tehetségek kerülnek középpontba. A Virtuózok, a világ első nemzetközi komolyzenei tehetségkutatója immár a 11. évadához érkezett. A produkció 2026-ban a klasszikus zene fiatal magyar tehetségeit kutatja fel. Az új évad különlegessége, hogy az első évadok hangulatát idézi majd a műsor, korcsoportok lesznek
Proksa Szandra az Egy Lépéssel Több Alapítvány elhivatott nagykövete „A családok megtanítottak arra, hogy minden pillanatot meg kell becsülni” – a TV2 műsorvezetője évek óta szívügyének tekinti a tartósan beteg gyermekeket nevelő családok támogatását Proksa Szandra, műsorvezető, egykori szépségkirálynő az Egy Lépéssel Több Alapítvány egyik legelhivatottabb nagykövete. A TV2 képernyőjéről ismert kétgyermekes édesanya az alapítvány
180 kilóval nyerte meg hatodik címét Rigó Richárd örökös bajnokként búcsúzott a 25. Nógrád Vármegyei Fekvenyomó Kupától. Az immár hatodszor győztes, tűzoltóként dolgozó testépítőt a balassagyarmati megnyitón emléktáblával köszöntötték, ilyen kitüntetésre korábban nem volt példa a megye sportéletében. Rigó 2015-ben indult először a versenyen, és idén 180 kilogrammos fogással nyerte meg kategóriáját. Rigó Richárd sportpályafutása
Nem látod jól? Nem hallod? A netnek akkor is működnie kell A digitális akadálymentesség nem esztétikai extra, hanem jogi és üzleti szükségszerűség – hangsúlyozza Pulay Gellért, az Országos IT Megmérettetés ötletgazdája. A befogadó tervezés csökkenti a hibákat, javítja a felhasználói élményt és növeli a bevételeket. A verseny külön kategóriában értékeli az akadálymentességet, valós élethelyzetek modellezésével.
A zsúfolt plázákban a higiénia is közös felelősség Szakértői tippek a biztonságos karácsonyi készülődéshez Közeleg az ünnepi időszak, a bevásárlóközpontok forgalma is hétről hétre megsokszorozódik, ami a légúti megbetegedések szezonjával párosulva fokozott egészségügyi kockázatot jelent. A zsúfolt terekben a kórokozók gyorsabban terjedhetnek, ezért a professzionális háttérmunka mellett a látogatók tudatosságának is növekednie kell. Szakértők szerint
A fiatal nők 40%-át, a változó korú nők 60%-át érinti a hajritkulás De itt van az a láthatatlan megoldás, ami 3 óra alatt visszaadja a 100% természetes hajkoronát, és mindazt, amit a hajritkulás elvett: a magabiztosságot, a nőiességet vagy a férfiasságot, és a boldog mosolyt. Már több száz magyar nő és férfi életét változtatta meg.
Így spórolhatsz és maradhatsz egészséges a klímád segítségévelA nyári klímaszezon után is kulcsfontosságú a berendezések karbantartása, mivel az elhanyagolt készülékek légúti betegségek forrásai lehetnek – figyelmeztet Lipták András, a Gree klímák műszaki szakértője. A párás környezet ideális táptalaj a penész és baktériumok számára, amelyek a beltéri egységekben megtelepedve spórákat és kórokozókat juttathatnak a levegőbe. Ez
A magyarok 80%-a a szerencsére bízza az életét Mesterséges intelligencia és bizalom: új korszak az életbiztosításban Egy nemzetközi kutatás szerint a magyarok 80%-a nem gondol bele, miből fog megélni, ha egy baleset miatt munkaképtelenné válik – pedig a pénzügyi tervezés és az öngondoskodás az elöregedő országokban ma már létkérdés. A társadalom jólétéhez elengedhetetlen az életbiztosítási
