Komoly kockázatot jelenthet a 13 év alatti okostelefon használat. Egy friss nemzetközi kutatás több, mint 100 000, 18–24 év közötti fiatal válaszait elemezte, hogy megvizsgálják, miként függ össze az első telefon megszerzésének időpontja a mentális jólléttel. Az eredmények lesújtóak: a tanulmány arra figyelmeztet, hogy a 13 éves kor előtti okostelefon használat jelentősen növeli az öngyilkossági gondolatok, az érzelmi kiüresedés és az alacsony önértékelés kockázatát.
A szerzők jogi korlátozások bevezetését sürgetik, mint például az életkorhoz kötött közösségimédia-használat, a digitális írástudást fejlesztő oktatást és biztonságosabb, gyerekbarát készülékek bevezetését. Egy amerikai nonprofit szervezet felmérése alapján az Egyesült Államokban a gyerekek mintegy 42%-ának már 10 éves korára van saját okostelefonja, és a 12 évesek több mint 70%-a rendelkezik telefonnal. A szerzők ezért úgy vélik, elérkezett az idő a szigorúbb szabályozások bevezetésére.
Az ezredforduló óta az okostelefonok és a digitális platformok teljesen átalakították a gyerekek kommunikációját, játékát és identitásuk alakulását. Az alkoholhoz vagy dohányzáshoz képest – amelyek agyfejlődésre gyakorolt hatásai jól ismertek – az okostelefon- és közösségimédia-használat káros hatásai eddig elkerülték a szabályozói figyelmet. Bár a legtöbb platform hivatalosan tiltja a 13 év alatti felhasználók regisztrációját, a szabályozás betartatása következetlen.
Komoly következményei lehetnek a túl korai okostelefon használatnak. A kép forrása: www.redpanicbutton.com/how-soon-is-it-safe-to-get-your-child-a-smartphone/
Ez a szabályozási hiányosság hozzájárult ahhoz, hogy a digitális környezet kihasználja a gyerekek pszichológiai sérülékenységét, és megzavarja a fejlődés szempontjából kulcsfontosságú folyamatokat, például az alvást, a társas kapcsolatok kialakítását és az érzelemszabályozást.
Az uralkodó algoritmusok úgy növelik az elköteleződést, hogy addiktív, gyakran nem az életkoruknak megfelelő tartalmakat kínálnak: pornográfiát, erőszakos videókat, összeesküvés-elméleteket vagy szélsőséges ideológiákat.
A vizsgálat egy aggasztó tendenciát is feltárt: minél fiatalabb korban kapják meg a gyerekek az első telefonjukat, annál rosszabb lesz a mentális egészségük a fiatal felnőttkorukra.
A mentális egészség hanyatlásának legfőbb oka a kutatás szerint a közösségi média korai elérhetősége volt. A cyberbullying, a gyenge családi kapcsolatok és az alvászavarok szintén hozzájárultak a problémához. Érdekes módon a kutatók nem a képernyő előtt töltött idő hosszát vizsgálták, hanem a hozzáférés korát és a digitális környezet jellegét. Vagyis nemcsak az számít, mennyi időt töltenek a gyerekek online, hanem az is, milyen korán kezdik, és milyen tartalmakat érnek el.
A lányok fokozottabban ki vannak téve a kockázatoknak. A kép forrása: abcdnews.go.com/Health
A gyerekek védelmében a szerzők széles körű, több szinten ható intézkedéseket javasolnak:
· Digitális írástudás oktatása iskoláskorú gyerekeknek, amely kiterjed például a cyberbullyingra és anonimitást kihasználó, online tevékenykedő szexuális ragadozókra.
· Életkorhoz kötött szabályozások a közösségi oldalak számára, valódi szankciókkal.
· A 13 év alattiak teljes tiltása a közösségi médiától minden internetképes eszközön.
· Fokozatos telefonhasználati korlátozások, „gyerekbiztos” készülékek bevezetése, amelyek csak alapfunkciókat (pl. hívás, SMS) engedélyeznek, de kizárják a közösségi médiát és az algoritmusvezérelt tartalmakat.
Bár a kritikusok további, ok-okozati bizonyítékokat sürgethetnek a széles körű korlátozások bevezetése előtt, a szerzők szerint nincs idő megvárni a cáfolhatatlan bizonyítékokat, mivel a közegészségügyi szabályozások haszna gyakran a kockázatcsökkentésen alapul, nem a teljes bizonyosságon. Az itt bemutatott adatok pedig túlságosan riasztóak ahhoz, hogy figyelmen kívül hagyjuk őket.
Miközben a technológia gyorsabban fejlődik, mint ahogy a szabályozás követni tudná, ez az új tanulmány éles figyelmeztetés: a digitális világnak – akárcsak a valódinak – határokra van szüksége, különösen a gyerekek esetében. Az ajánlott intézkedések segíthetnek megállítani a fiatalok körében növekvő mentális problémákat, és megőrizni azokat az alapvető képességeket, amelyek révén a jövő generációi boldogulhatnak.
A kutatás teljes terjedelmében elérhető az alábbi linken: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/19452829.2025.2518313